Dein WW Coach
Alexandra Wienzek
IHK-zertifizierte Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement
Dein WW Coach
Alexandra Wienzek
IHK-zertifizierte Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement
 
 
 

Herzlich Willkommen auf meiner offiziellen Weight Watchers Homepage.


Zuerst einige Informationen zu meiner Person:

Mein Name ist Alexandra Wienzek, ich bin Fachwirtin und Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement. Ich bin verheiratet und Mutter von 3 Kindern. Leckeres Essen fand ich immer schon einfach toll !!!

Weight Watchers lernte ich bereits 1993 kennen. Damals hatte ich unzählige Diäten ausprobiert, ohne natürlich den dauerhaften Erfolg zu haben.

Von Weight Watchers war ich sofort begeistert. Ich konnte alle Lebensmittel genießen und lernte auch leckere Rezepte kennen.

Ich nahm 15 kg ab. Über die Abnahme freute ich mich riesig und vergass sehr schnell alle guten Vorsätze in Bezug auf gesunde Ernährung. Die Kilos waren sehr schnell wieder drauf.

Auch der zweite Versuch verlief identisch. 15 kg runter-15 kg wieder drauf! Zum Glück nicht noch mehr!

Ich wusste ganz genau, dass es nicht am Programm von Weight Watchers lag, sondern alleine an der Tatsache, alle in den Treffen lieb gewohnenen Gewohnheiten und Verhaltensweisen gänzlich aus meinem Gedächtnis gestrichen zu haben.

"Aller guten Dinge sind drei."

Ich landete wieder in meinem Weight Watchers Treffen und hatte mir diesmal eins geschworen:

Ich nehme wieder ab und mache die 6-wöchige Erhaltungsphase, in der ich lerne, mein Gewicht auch zu halten.

1,2,3, die Pfunde purzelten, meine Laune und mein Selbstbewusstsein stiegen rapide an. Die Erhaltung war so toll, dass ich mich spontan entschieden habe, neben meinem Bürojob mich zusätzlich zum Weight Watchers Coach ausbilden zu lassen.


Im April 1997 habe ich mein erstes Weight Watchers-Treffen in Gelsenkirchen geleitet.


Heute kann ich sagen, diese Entscheidung zählte zu den besten Entscheidungen meines Lebens:

- ich habe seit über 18 Jahren keine "ernsthaften" Gewichtsprobleme mehr ( nur noch geringfügige nach dem Urlaub ;)  )

- der Job ließ sich schon damals fantastisch in den jungen Familienalltag integrieren

- ich habe mit meinen Erfahrungen und meinem Fachwissen unzähligen Weight Watchers-Teilnehmern geholfen, Spaß an gesundem Essen zu bekommen und neue Lebensqualität zu gewinnen


Um immer auf dem aktuellen Stand zu bleiben, bilde ich mich regelmäßig fort und besuche Seminare wie z.B.

- Sättigung in der Ernährungswissenschaft

- Sport - und was er wirklich bewegen kann

- Mehr Erfolg durch Erfolgsgewohnheiten

- Kommunikation und Psyche


Ich begleite Dich gern auf Deinem Weg zum Wunschgewicht.

Natürlich, wie es bei Weight Watchers üblich ist, mit viel Genuss und ohne zu hungern. Erfahre auf den folgenden Seiten die wichtigsten Infos über Weight Watchers im Allgemeinen und in meinen Treffen im Speziellen.

Der erste Schritt in Richtung Wunschgewicht – was kannst Du erwarten:

- Eine Abnahme von bis zu 1kg / Woche*
- Treffen an verschiedenen Tagen und Uhrzeiten - Sie haben die Wahl
- Du bestimmst individuell, wie oft und wie lange Du teilnehmen möchtest
- das Wiegen ist diskret und freiwillig
- Du erhältst jede Woche das exklusive Treffenmagazin "Meine Woche" und viele wertvolle Tipps, die Dir das Abnehmen erleichtern.


Ich würde mich sehr freuen, wenn auch Du in mein Treffen im Gemeindehaus St. Georg in Gelsenkirchen ganz unverbindlich reinschnupperst und wir uns persönlich kennenlernen können....













 
 
2 Für die Inhalte dieser Seite ist die WW Deutschland GmbH verantwortlich. WW ist die eingetragene Marke von WW International, Inc. SmartPoints und das SmartPoints Zeichen sind Marken von WW International, Inc. Diese Marken werden unter Lizenz von WW (Deutschland) GmbH und WeightWatchers.de Limited benutzt.© WW International, Inc. © WeightWatchers.com, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
*Basierend auf Daten von 147 Personen, die mittels WW-Treffen sowie -Onlinetools an einer sechsmonatigen Studie teilgenommen haben, vs. 145 Personen ohne Programm.
1 Das Angebot gilt in vom 14. bis 27. Oktober für den Kauf des 6-Monats Abos vom MonatsPass (Digital + Studio). Der MonatsPass kostet 36,95 € pro Monat in den ersten 6 Monaten. Du zahlst 221,70 € insgesamt für das 6-Monats-Abo. Wenn du nach den ersten 6 Monaten nicht kündigst, berechnen wir für die Folgemonate jeweils den Standardpreis von 42,95 €. Der wöchentliche Preis wurde auf Basis der durchschnittlichen Monatslänge berechnet. Info zum Gutschein: Mit dem Kauf dieses Angebots kannst du zusätzlich noch kostenlos Produkte im Wert von 30 EUR aus dem Sortiment in deinem WW Studio am selben Tag auswählen. Nur so lange der Vorrat reicht. Falls du dir Produkte im Wert unter 30 EUR auswählst findet keine Erstattung des Differenzbetrags statt. Falls deine Auswahl den Wert von 30 EUR überschreitet bezahlst du lediglich den Differenzbetrag.
1 Das Angebot gilt bis zum 13.10.2018 für den Kauf des MonatsPasses. Beim Abschluss des 4-Monats-Abos berechnen wir für den ersten Monat keine Gebühr. Ab dem 2. bis zum 4. Monat wird die monatliche Standardgebühr von 42,95 € inkl. MwSt. abgebucht. Nach Ende der Mindestlaufzeit von 4 Monaten wird dein Abo automatisch zur monatlichen Standardgebühr von derzeit 42,95 € pro Monat so lange verlängert, bis du kündigst. Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt. Das Angebot ist nicht kombinierbar mit anderen Angeboten.
*Basierend auf Daten von 147 Personen, die mittels WW-Treffen sowie -Onlinetools an einer sechsmonatigen Studie teilgenommen haben, vs. 145 Personen ohne Programm.
**Mit WW können Sie bis zu 1kg pro Woche abnehmen. Abnahmeresultate können von Person zu Person variieren und können nicht garantiert werden.
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3 Die abgebildeten Angebote gelten nur für den Kauf in einem WW Treffen.
WW ist für Minderjährige, Schwangere und krankhaft Übergewichtige nicht geeignet. Vor Beginn einer Abnahme sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. © WW International Inc. Alle Rechte vorbehalten.
WW ist die eingetragene Marke von WW International, Inc. SmartPoints ist die Marke von WW International, Inc. Diese Marken werden unter Lizenz von WW (Deutschland) GmbH und WeightWatchers.de Limited benutzt.
* Das Angebot gilt vom 16.04. bis zum 30.04.2017 für den Kauf des MonatsPass‘ im Treffen oder auf unserer Webseite. Dieser kostet im ersten Monat nur 21,47€ anstatt 42,95€, jeweils inkl. MwSt. Die Ersparnis wurde im Vergleich zur Standardgebühr von 42,95€ inkl. MwSt./Monat berechnet.
*Das Angebot gilt vom 27.Mai bis zum 17.Juni 2016 für den Kauf des MonatsPass im Weight Watchers Treffen für die Treffen „Mit Weight Watchers zur Sommerfigur“. Dieser kostet im ersten Monat nur 19,95 € anstatt 39,95 €, jeweils inkl. MwSt. Die Ersparnis wurde im Vergleich zur Standardgebühr von 39,95 € inkl. MwSt/Monat berechnet. Wenn Sie nicht kündigen, berechnen wir Ihnen für die Folgemonate nach Ende der jeweiligen Mindestlaufzeit des gewählten Einstiegsangebots den Standardpreis von 39,95 €/Monat. Ihre Kreditkarte/Ihr Konto wird bis zu 15 Tage vor dem Datum der automatischen Verlängerung mit der monatlichen Standardgebühr belastet, um sicherzustellen, dass Sie den MonatsPass pünktlich jeden Monat erhalten.
 
 
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