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WW Erfolgsgeschichten

Michaela Fester: Abnahme 47 kg

Mein erstes Weight Watchers Date hatte ich im April 2002 und nahm in einem Jahr 30 kg ab, doch bevor ich in die Erhaltungsphase gehen konnte, wurde ich zum ersten Mal schwanger. Sicherlich der schönste Grund zuzunehmen, allerdings hatte ich so einige Gelüste und nahm die verlorenen Kilos wieder zu. Im Laufe der Jahre und einer weiteren Schwangerschaft gesellten sich dann noch etliche Kilos mehr dazu. 

Im Oktober 2015 stand dann ein Gesundheitscheck beim Hausarzt an. "Dafür das Sie übergewichtig sind, sind Ihre Blutwerte erstaunlich gut!", das waren die Worte meines Arztes, bei denen es in meinem Kopf klick machte. "Wie lange werden meine Blutwerte noch in Ordnung sein, wenn ich nichts ändere?", das waren meine Gedanken...

Und so kam es, dass ich direkt am nächsten Abend in das Weight Watchers Treffen von Andrea Winkler ging und am 08.10.15 mit 112,3 kg startete. Ich habe mich bei Andrea gleich gut aufgehoben gefühlt, bin gut ins Programm hinein gekommen und die ersten Erfolge stellten sich ein. Anfang Dezember kam dann eine Programmumstellung und wie viele habe ich mich mit der Neuerung schwer getan, aber ich blieb dran. 

Von Anfang an habe ich mir kleine Ziele gesetzt, mein erstes Etappenziel lautete zu Weihnachten ein UHU zu sein. Diese Strategie funktionierte und so habe ich es die ganze Zeit gehandhabt. Das Gefühl, auf etwas verzichten zu müssen habe ich nie gehabt. Im Gegenteil, ich habe viel bewusster gegessen und vor allem genossen.

Nach 47 kg Abnahme kann ich sagen, das es ein ganz neues und besseres Lebensgefühl ist. Ich habe keine Schmerzen mehr im Knie oder der Hüfte und auch beim Treppen steigen komme ich nicht mehr aus der Puste. Zwei bis drei Mal in der Woche gehe ich ins Fitnessstudio und das Auto bleibt, so oft es geht, stehen.

Vieles gesteht man sich als übergewichtiger Mensch nicht ein oder man möchte es nicht wahr haben. Erst mit der Abnahme habe ich das erkannt und was für mich heute fest steht, ist das ich nie wieder so aussehen möchte, wie im Oktober 2015. Die Treffen geben mir sehr viel!!! Unsere Gruppe ist toll, wir motivieren uns gegenseitig und machen uns Mut, auch wenn es mal nicht so läuft mit der Abnahme. Andrea hat immer ein offenes Ohr für uns und ohne das Treffen hätte ich es niemals so weit gebracht. Ich kann nur jedem raten am Ball zu bleiben - es lohnt sich!!!


 

Marion Borrek: Abnahme 29 kg

"Auf ärztlichen Rat suchte ich am 31. Mai 2017 das erste Mal das Weight Watchers Treffen in Iserlohn auf. Gesundheitliche Einschränkungen machten diesen Gang notwendig, denn ich wollte mich mit diesen Rückenbeschwerden und dem Wasser in den Beinen nicht mehr abfinden.

Dort schilderte ich meine Probleme und meldete mich gleich für ein ganzes Jahr an. Schließlich brachte ich ein Gewicht von 99,6 kg auf die Waage, es war also ein größeres Projekt. Mein Ziel lautete 80 kg!

Bereits am 11.10.2017 hatte ich es geschafft, aber nun packte mich der Ehrgeiz... Ein Gewicht im gesunden BMI (<25)... so lautete das neue Ziel. Schritt für Schritt, Woche für Woche kam ich ihm näher und Mitte Januar 2018 war es dann soweit. Mein Gewicht lag bei 71kg,

ich habe es tatsächlich geschafft. 

Diesen Erfolg konnte ich nur durch Disziplin, Ausdauer, Unterstützung durch das WW-Treffen und meinen Coach Andrea Winkler schaffen. Nicht nur, dass meine gesundheitlichen Probleme verschwunden sind, machen mir auch 10 km Märsche nichts mehr aus.

Und was noch dazu kommt: Kleidergröße 38/40 shoppt sich einfacher, günstiger und so viel moderner, als Größe 46/48.


Ich kann nur sagen: DANKE WW Iserlohn"


 
 
 

Hier findest Du die schönsten Erfolgsgeschichten.

Lies, wie andere Teilnehmerinnen und Teilnehmer es  geschafft haben, ihr Wunschgewicht zu erreichen. Sie kennen die Herausforderungen, Hürden, Tipps & Tricks und teilen sie gerne mit dir.

 
 
 
 
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*Basierend auf Daten von 147 Personen, die mittels WW-Treffen sowie -Onlinetools an einer sechsmonatigen Studie teilgenommen haben, vs. 145 Personen ohne Programm.
1 Das Angebot gilt in Deutschland vom 21. April bis 27. April 2019 auf der Website und vom 21. April bis 04. Mai 2019 im Studio. Du hast dich für das 3-Monats-Abo (Digital + Studio) entschieden und profitierst in den ersten drei Monaten von einer Ermäßigung von 50%. Du zahlst 26,46 € pro Monat in den ersten drei Monaten statt 42,95 € und sparst 49,47 € in den ersten 3 Monaten. Du sparst zudem die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Du zahlst insgesamt 79,38 € für das 3-Monats-Abo. Der wöchentliche Preis wurde auf Basis der durchschnittlichen Monatslänge berechnet.
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*Basierend auf Daten von 147 Personen, die mittels WW-Treffen sowie -Onlinetools an einer sechsmonatigen Studie teilgenommen haben, vs. 145 Personen ohne Programm.
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