Aktuelles

Herzlich Willkommen in meinen Workshop

Schön, dass Du da bist! Herzlich Willkommen in meinem WW Workshop.

Ich bin sicher, wir werden eine spannende, schöne und vor allem erfolgreiche Reise miteinander verleben. Ihr bekommt mit mir einen erfahrenen, beständigen Coach. Wie leicht es ist sich mit WW gesünder und besser zu ernähren, konnte ich 2009 selbst als Teilnehmerin in einem WW Workshop erfahren. Damals hätte ich nicht  gedacht, dass ich genau diesen Workshop ein paar Jahre später selbst und mit viel Freude leiten werde. Insgesamt habe ich in meiner eigenen Teilnahmezeit 14 Kilo abgenommen. Seit 2010 halte ich nun mein Gewicht mit einer besseren und viel gesünderen Ernährung. Das ist mir durch das einfache Verändern einzelner Zutaten in meinen Standardgerichten und das Ausprobieren neuer Rezepte durch die ansprechenden und gut bebilderten WW Kochbücher ganz leicht gelungen. Eine bessere Ernährung für mich selbst und auch für meine Familie. Durch Umdenken habe gelernt mit den Herausforderungen des Alltags anders umzugehen. Auch heute noch sind Nusshörnchen, Käsekuchen und Erdnussberge meine Lieblingsleckereien. Im Gegensatz zu früher treffe ich jedoch meine Essentscheidungen viel bewusster. Nicht mehr alles was auf meinem Teller landet, ist es wert aufgegessen zu werden. Ich esse langsamer und merke dadurch auch, wann ich satt bin.

Als Kind war ich viele Jahre Leistungssportlerin im Trampolinturnen, konnte Skifahren und Windsurfen. Durch Beruf, Haus, Kinder hatte ich keine Zeit mehr mich regelmäßig zu bewegen. Heute plane ich mir täglich Zeit ein, um mit Jimmy meinem Hund zu laufen. Beim Spazierengehen, Wandern oder Walken bekomme ich den Kopf frei und fühle ich mich danach zufrieden und ausgeglichen. 

WW hat mein Leben verändert und unterstützt mich auch Jahre nach meiner Workshop-Teilnahmezeit dabei, meine damals erlernten neuen Gewohnheiten beizubehalten und immer weiter zu routinieren.

Der Workshop bietet Dir Woche für Woche Informationen und Impulse rund um gesunde Ernährung und Bewegung. Bei dem Thema Bewegung geht es nicht darum zum Profisportler zu werden. Vielmehr ist es wichtig, dass wir uns täglich ausreichend bewegen um uns besser, gesünder und fitter zu fühlen. Ob durch gezielten Sport der Spaß macht oder einfach über Bewegung im Alltag ist dabei völlig egal.

Wie gelingt es Dir achtsamer zu essen oder achtsamer mit Dir selbst umzugehen? Dich wichtig zu nehmen? Welche Rolle spielt Glück und Zufriedenheit beim Essen? Diesen und vielen andere Fragen gehen wir auf den Grund.

Ich freue mich schon auf die kommenden Wochen und die Workshops und lade Dich ein mit mir auf auf eine große und wundervolle Reise zu gehen die auch Dein Leben verändern wird. Ich bin auf jeden Fall dabei! Und Du?


2 Für die Inhalte dieser Seite ist die WW Deutschland GmbH verantwortlich. WW ist die eingetragene Marke von WW International, Inc. SmartPoints und das SmartPoints Zeichen sind Marken von WW International, Inc. Diese Marken werden unter Lizenz von WW (Deutschland) GmbH und WeightWatchers.de Limited benutzt.© WW International, Inc. © WeightWatchers.com, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
*Basierend auf Daten von 147 Personen, die mittels WW-Treffen sowie -Onlinetools an einer sechsmonatigen Studie teilgenommen haben, vs. 145 Personen ohne Programm.
1 Das Angebot gilt in vom 14. bis 27. Oktober für den Kauf des 6-Monats Abos vom MonatsPass (Digital + Studio). Der MonatsPass kostet 36,95 € pro Monat in den ersten 6 Monaten. Du zahlst 221,70 € insgesamt für das 6-Monats-Abo. Wenn du nach den ersten 6 Monaten nicht kündigst, berechnen wir für die Folgemonate jeweils den Standardpreis von 42,95 €. Der wöchentliche Preis wurde auf Basis der durchschnittlichen Monatslänge berechnet. Info zum Gutschein: Mit dem Kauf dieses Angebots kannst du zusätzlich noch kostenlos Produkte im Wert von 30 EUR aus dem Sortiment in deinem WW Studio am selben Tag auswählen. Nur so lange der Vorrat reicht. Falls du dir Produkte im Wert unter 30 EUR auswählst findet keine Erstattung des Differenzbetrags statt. Falls deine Auswahl den Wert von 30 EUR überschreitet bezahlst du lediglich den Differenzbetrag.
1 Das Angebot gilt bis zum 13.10.2018 für den Kauf des MonatsPasses. Beim Abschluss des 4-Monats-Abos berechnen wir für den ersten Monat keine Gebühr. Ab dem 2. bis zum 4. Monat wird die monatliche Standardgebühr von 42,95 € inkl. MwSt. abgebucht. Nach Ende der Mindestlaufzeit von 4 Monaten wird dein Abo automatisch zur monatlichen Standardgebühr von derzeit 42,95 € pro Monat so lange verlängert, bis du kündigst. Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt. Das Angebot ist nicht kombinierbar mit anderen Angeboten.
*Basierend auf Daten von 147 Personen, die mittels WW-Treffen sowie -Onlinetools an einer sechsmonatigen Studie teilgenommen haben, vs. 145 Personen ohne Programm.
**Mit WW können Sie bis zu 1kg pro Woche abnehmen. Abnahmeresultate können von Person zu Person variieren und können nicht garantiert werden.
2 Für die Inhalte dieser Seite ist die WW Deutschland GmbH verantwortlich. © WW International, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
3 Die abgebildeten Angebote gelten nur für den Kauf in einem WW Treffen.
WW ist für Minderjährige, Schwangere und krankhaft Übergewichtige nicht geeignet. Vor Beginn einer Abnahme sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. © WW International Inc. Alle Rechte vorbehalten.
WW ist die eingetragene Marke von WW International, Inc. SmartPoints ist die Marke von WW International, Inc. Diese Marken werden unter Lizenz von WW (Deutschland) GmbH und WeightWatchers.de Limited benutzt.
* Das Angebot gilt vom 16.04. bis zum 30.04.2017 für den Kauf des MonatsPass‘ im Treffen oder auf unserer Webseite. Dieser kostet im ersten Monat nur 21,47€ anstatt 42,95€, jeweils inkl. MwSt. Die Ersparnis wurde im Vergleich zur Standardgebühr von 42,95€ inkl. MwSt./Monat berechnet.
*Das Angebot gilt vom 27.Mai bis zum 17.Juni 2016 für den Kauf des MonatsPass im Weight Watchers Treffen für die Treffen „Mit Weight Watchers zur Sommerfigur“. Dieser kostet im ersten Monat nur 19,95 € anstatt 39,95 €, jeweils inkl. MwSt. Die Ersparnis wurde im Vergleich zur Standardgebühr von 39,95 € inkl. MwSt/Monat berechnet. Wenn Sie nicht kündigen, berechnen wir Ihnen für die Folgemonate nach Ende der jeweiligen Mindestlaufzeit des gewählten Einstiegsangebots den Standardpreis von 39,95 €/Monat. Ihre Kreditkarte/Ihr Konto wird bis zu 15 Tage vor dem Datum der automatischen Verlängerung mit der monatlichen Standardgebühr belastet, um sicherzustellen, dass Sie den MonatsPass pünktlich jeden Monat erhalten.
 
 
Cookies helfen uns bei der Bereitstellung unserer Dienste. Durch die Nutzung unserer Dienste erklärst du dich mit dem Einsatz von Cookies einverstanden.
Weitere Informationen Ich bin einverstanden