Dein WW Coach Brigitte Pennacchioni

Das erwartet dich vom 20.06.–26.06.21

Du möchtest besser schlafen? Dann richte dein Schlafzimmer SO ein!

Ein gesunder Schlaf macht es leichter, sich gesund zu ernähren, sich regelmäßig zu bewegen und positiv zu denken. Wie du mit der Strategie "Gestalte deine ideale Schlafumgebung" dein Schlafzimmer so einrichtest, dass du einen gesunden Schlaf bekommst und wie dir deine Sinne dabei helfen, darum geht es diese Woche in deinem Workshop!

Nächste Woche:

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