Herzlich Willkommen- Schön, dass DU hier bist!

Ich bin Dörte Möller, 48 Jahre und wohne in Flensburg. Ich oute mich als "WW-Wiederholungstäterin". Vor 15 Jahren habe ich rasend schnell und sehr diszipliniert  in 11 Monaten 44 Kg abgenommen.  Das war toll! So toll, dass ich es nicht für notwendig hielt, nach erreichen meiner Goldmitgliedschaft auch nur einen einzigen Workshop zu besuchen. Ich hatte es geschafft... Und schließlich wußte ich ja ganz genau, wie "es" funktioniert...

10 Jahre später... Habe ich 40 Kg erfolgreich wieder zugenommen. Ganz langsam und schleichend. Als die ersten Hosen kniffen, kaufe ich Neue. In der Umkleidekabine beruhigte mich der Gedanke - Ach.. Die fällt  klein aus. Dann kam ein Urlaub dann kam dies dann kam das und zwischendrin fand das Leben statt.  Ja.. Selbstverständlich habe ich es nach den ersten 10 Kilo bemerkt. Dies aber weggelächelt und ganz geheim,  habe ich mich geschämt, "SO" vor meinen Coach zu treten.

Heute sage ich... Wie gut, dass es soweit gekommen ist! Annehmen und wenden.. Ich meldete mich mit einer Freundin im berühmten Januar bei WW an. Und dann hieß es in erster Linie "Umdenken" und die Ernährungsumstellung so normal und alltagstauglich  wie möglich in mein Leben einzuladen. Tatsächlich zu schauen.. Was mag ich gerne essen, welche Alternativen entdecke ich für mich und... Bewegung. Verbindliche Verabredungen zum walken und radeln mit meiner Freundin zu treffen und einzuhalten!  Ich habe mir Zeit gelassen.. Zeit gegeben.. Ich erkannte, dass es keinen Sinn macht, möglichst schnell zum Ziel zu kommen sondern dass es nur Sinn für mich macht, wenn sich mein Blick ändert und das Leben mit seinen schönen Seiten auch stattfinden darf.   Es gab auch unbequeme Zeiten, in denen sich der Zeiger auf der Waage nicht bewegte. In diesen Zeiten sammelte ich wertvolle Startegien und lernte.. Durchhalten und Aushalten, weitermachen. Egal, was auf der Waage zu sehen ist.  Ich erkannte, dass es notwendig ist, dass ich mich wohlfühle, gut zu mir bin und gut für mich sorge.  Abnehmen beginnt im Kopf.  Seitdem bin ich 30 Kg leichter. 

WW hat mich gepackt. Eine Liebe für´s Leben. Ich konnte gar nicht anders- Ich musste einfach WW Coach werden. Und ich freue mich sehr, dass aus Weight Watchers jetzt WW  geworden ist.  Es geht schon lange nicht mehr "nur" ums Abnehmen. Das passiert ganz nebenbei während wir damit beschäftigt sind, umzudenken, Veränderungen zu leben, uns gesund zu ernähren, unsere Komfortzone zu erweitern und Spaß zu haben. Viel Spaß.  Wachstum steht an. Genau DAS leben wir in unseren WW Workshops schon lange.  Es gibt soviel mehr als die Zahl auf der Waage...

Für mich sind die Workshops das Herzstück meiner Reise in ein leichteres, aktiveres und genussvolleres Leben. Deshalb und weil es mir ein Bedürfnis ist, meine Erfahrungen verknüpft mit meinem Wissen im Sinne von WW weiterzugeben, freue ich mich, Dich als Deinen Coch zu begrüßen!

Meine Treffenorte und Zeiten findest du auf dieser Seite unter "Meine Workshops". Du bist jederzeit und ohne vorige Anmeldung herzlich Willkommen bei uns Workshopluft zu schnuppern!

Du findest auf dieser Seite unter der Rubrik "Aktuelles"  die neuesten Infos rund um deine  Workshops!

Gemeinsam sind wir WW - Ich habe es geschafft und DU schaffst es auch! Warte nicht länger! Heute ist der BESTE TAG um durchzustarten!

Herzliche Grüße - Ich freue mich auf dich!

Deine Dörte

Der erste Schritt in Richtung Wunschgewicht – was kannst du erwarten:

• Bis zu 1 kg/Woche abnehmen!*
• Treffen an verschiedenen Tagen und Uhrzeiten - In Leck, Flensburg Harrislee und ab 3. September auch in Flensburg Mürwik!
  
• Du bestimmst individuell, wie oft und wie lange du teilnehmen möchtest. Du bist im Schichtdienst tätig? Du suchst Dir Dein Treffen aus und kannst von Woche zu Woche entscheiden, welches Treffen Du nutzen möchtest!
  
• Das Wiegen ist diskret und freiwillig.
• Du erhälst jede Woche das exklusive Treffenmagazin "Für mich" und viele wertvolle Tipps, die dir das Abnehmen erleichtern