Auf dieser Seite kannst du einiges über mich, meine Treffen und Weight Watchers erfahren.

Bevor ich Weight Watchers Coachs wurde, habe ich Ernährung und Hauswirtschaft (Oecotrophologie) studiert und ein journalistisches Volontariat gemacht. 24 Jahre arbeitete ich als Redakteurin und habe fast jede Woche für verschiedene Frauen-Zeitschriften Diäten geschrieben und Ernährungstipps veröffentlicht. Doch trotz allem Ernährungswissens sammelten sich auch bei mir im Laufe der Jahre einige überflüssige Kilos an.
2013 beschloss ich dann: du musst abnehmen. Und die beste Methode dafür ist auf jeden Fall Weight Watchers. Denn hier gibt es keine Verbote, man darf alles essen und lernt darüber hinaus, wie man sein Wunschgewicht auch halten kann. So habe ich 24 Pfund abgenommen und fühle mich wieder rundum wohl.

Weil die Methode so gut geklappt hat, beschloss ich, dass ich auch gerne andere auf Ihrem Weg zu einem gesünderen und leichteren Leben begleiten möchte. Was lag also näher, als Weight Watchers Coach zu werden.

Seit Juli 2014 leite ich nun mein eigenes Weight Watchers Treffen in Ahrensburg und habe schon viele Teilnehmer auf ihrem  Weg zur Wunschfigur begleitet. Und was soll ich sagen - die Treffen sind für mich mehr als nur ein Job, sie sind meine Leidenschaft.

Darüber hinaus bin ich seit Frühjahr 2015 auch als At Work Coach tätig. Diese Weight Watchers Kurse werden von größeren Firmen für ihre Mitarbeiter angeboten und dauern 13 Wochen. Wenn auch du in einem Unternehmen tätig bist oder eines kennst, für das ein solcher Kurs eventuell in Frage kommt, sprich mich gerne an. Ich gebe dir dann weitere Informationen.

Nun freue ich mich darauf, dich nicht nur hier, auf meiner Internetseite, sondern auch in meinem Treffen willkommen zu heißen. Denn dort werde ich dich immer wieder motivieren, mit Weight Watchers am Ball zu bleiben und stehe dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.

• Eine Abnahme von bis zu 1kg / Woche
• Treffen an verschiedenen Tagen und Uhrzeiten - du hast die Wahl
• Du bestimmst individuell, wie oft und wie lange du teilnehmen möchtest
• Das Wiegen ist diskret und freiwillig
• Du erhältst jede Woche das exklusive Treffen Magazin "Meine feel good Woche" und viele wertvolle Tipps, die dir das Abnehmen erleichtern.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Stöbern auf meiner Seite und würde dich gerne in einem meiner nächsten Treffen begrüßen.

Deine 

Frauke Stülten-Traut