Dein Wellness Coach
Dein Wellness Coach
Herzlich Willkommen auf meiner WW Homepage, schön dass du da bist
Auf dieser Seite kannst du einiges über mich, meine Workshops und WW erfahren.
Bevor ich WW Wellness Coachs wurde, habe ich Ernährung und Hauswirtschaft (Oecotrophologie) studiert und ein journalistisches Volontariat gemacht. 24 Jahre arbeitete ich als Redakteurin und habe fast jede Woche für verschiedene Frauen-Zeitschriften Diäten geschrieben und Ernährungstipps veröffentlicht. Doch trotz allem Ernährungswissens sammelten sich auch bei mir im Laufe der Jahre einige überflüssige Kilos an.
2013 beschloss ich dann: du musst abnehmen. Und die beste Methode dafür ist auf jeden Fall WW. Denn hier gibt es keine Verbote, man darf alles essen und lernt darüber hinaus, wie man sein Wunschgewicht auch halten kann. So habe ich 24 Pfund abgenommen und fühle mich wieder rundum wohl.
Weil die Methode so gut geklappt WW Wellness Coach zu werden.
Seit Juli 2014 leite ich nun mein eigenen WW Workshops in Ahrensburg und habe schon viele Teilnehmer auf ihrem Weg zur Wunschfigur, aber auch zu einem allgemein gesünderen Lebensstil, begleitet. Die Workshops sind für mich mehr als nur ein Job, sie sind meine Leidenschaft.
Darüber hinaus bin ich seit Frühjahr 2015 auch als At Work Coach tätig. Diese WW Workshops werden von größeren Firmen für ihre Mitarbeiter angeboten und dauern 13 Wochen. Wenn auch du in einem Unternehmen tätig bist oder eines kennst, für das ein solcher Workshop eventuell in Frage kommt, sprich mich gerne an. Ich gebe dir dann weitere Informationen.
Nun freue ich mich darauf, dich nicht nur hier, auf meiner Internetseite, sondern auch in meinem Workshop willkommen zu heißen. Denn dort werde ich dich immer wieder zu neuen Verhaltensweisen im Bereich Ernährung, Bewegung und Umdenken motivieren, inspirieren und stehe dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.
WW - Wellness that works
Der erste Schritt in Richtung gesunde Gewohnheiten - was kannst du erwarten:
• Eine Abnahme von bis zu 1 kg / Woche
• Workshops an verschiedenen Tagen und Uhrzeiten - du hast die Wahl
• Du bestimmst individuell, wie oft und wie lange du teilnehmen möchtest
• Das Wiegen ist diskret und freiwillig
• Du erhältst jede Woche das exklusive WW Weekly mit wertvollen Tipps zu den Themen Ernährung und/oder Abnahme, Bewegung und hilfreiche Denkweisen und Strategien
Ich wünsche dir viel Spaß beim Stöbern auf meiner Seite und würde dich gerne in einem meiner nächsten Workshops begrüßen.
Deine
Frauke Stülten-Traut
