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Rocket Fuel
Dein WW Coach
Katja Albrecht
IHK-zertifizierte Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement
Dein WW Coach
Katja Albrecht
IHK-zertifizierte Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement
 
 
 

Herzlich Willkommen!

Manche Berge scheinen unüberwindlich, bis wir den ersten Schritt tun. (Anke Maggauer-Kirsche)

Schön, dass du zu mir gefunden hast. Hier erfährst du noch etwas mehr über mich.

Mein Name ist Katja Albrecht und ich bin seit September 2014 Coach bei WW.

Ich war nie sehr stark übergewichtig, aber ständig mit Abnehmen beschäftigt, weniger geht ja immer. So habe ich diverse Ausflüge in die verschiedenen Diät-Welten unternommen, immer mal wieder was abgenommen und kurz darauf wieder zugenommen. Mein letzter Ausflug brachte mich zu einem Konzept, bei dem ich bis auf einen Tag in der Woche keine Kohlenhydrate, kein Obst und keine Milchprodukte essen durfte und dafür an einem Tag in der Woche alles, was ich wollte. Also litt ich 6 Tage und aß am 7. Tag alles mögliche mit dem Gefühl - ab morgen darfst du ja nicht mehr.

Mir wurde klar, dass ich das auf keinen Fall mein Leben lang machen will und dass für mich nur eine Art der Ernährung in Frage kommt, bei der ich auf nichts verzichten und keine starren Regeln einhalten muss.

So meldete ich mich wieder bei WW an - aber diesmal mit einer anderen Einstellung, ich will nicht nur kurz was "aushalten", sondern dauerhaft meinen Weg finden. Was nützen mir all die schlauen Tipps, wie die perfekte Ernährung aussieht, wenn ich sie nicht dauerhaft durchführen will? Also lieber mal nicht so perfekt sein - aber dafür dran bleiben. So funktioniert es für mich - ich habe langsam, aber stetig abgenommen und halte seit Jahren mein Gewicht im gesunden BMI.

Denn WW bietet mir genau das, was ich brauche: Ich darf alles essen, nur eben etwas kontrollierter als vorher und ich muss nicht mein ganzes Leben ändern, sondern gelange durch viele kleine Schritte zum Erfolg. WW ist für jeden etwas, es gibt klare Empfehlungen, aber in diesem Rahmen gibt es eine solche Bandbreite, dass damit jeder seinen Weg findet - eben "meinWW".

Im Workshop gibt es dazu jede Menge Informationen, du kannst deine Fragen loswerden oder die vielleicht vergessenen Vorsätze werden aufgefrischt, dazu jede Menge netter Leute. In Verbindung mit den Online Tools erhältst du so ein „Rundum-Sorglos-Paket“.


Da ich mich ohnehin stets gerne und eingehend mit den Themen Ernährung, Coaching und dem WW Programm beschäftigt habe, war der Gedanke nicht weit, das Hobby zum Beruf zu machen.

Im Workshop unterstütze ich dich dabei, DEIN WW zu leben.
Ein ganz wichtiger Punkt neben der Ernährungsumstellung ist für mich die Umstellung von Verhaltens- und Denkweisen. Denn wir kennen es doch alle: „Eigentlich weiß ich ja, wie es geht, aber…“ .

Interesse, mich als Deinen Coach kennenzulernen?

Dann komme gern einmal zu einer Schnupperstunde vorbei. Ich freue mich auf dich!


Meine Qualifikation

- August 2014 Ausbildung zum WW Coach
- Februar 2015 Ausbildung zum AtWork Coach
- Mai 2015 Prüfung zur Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement (IHK)
- Februar 2016 Ausbildung zur Leitung von Einzelcoachings
- Dezember 2018 Mentorenausbildung

Um dich weiterhin optimal bei deiner Abnahme unterstützen zu können, nutze ich das umfangreiche Weiterbildungsangebot mit Seminaren, der WW Academy.

Ich freue mich auf dich!


Dein WW Coach

Katja Albrecht

 
 

 
 
 
 
2 Für die Inhalte dieser Seite ist die WW Deutschland GmbH verantwortlich. WW ist die eingetragene Marke von WW International, Inc. SmartPoints und das SmartPoints Zeichen sind Marken von WW International, Inc. Diese Marken werden unter Lizenz von WW (Deutschland) GmbH und WeightWatchers.de Limited benutzt.© WW International, Inc. © WeightWatchers.com, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
*Basierend auf Daten von 147 Personen, die mittels WW-Treffen sowie -Onlinetools an einer sechsmonatigen Studie teilgenommen haben, vs. 145 Personen ohne Programm.
* Das Angebot gilt in Deutschland vom 29. Dezember 2019 bis 01. Februar 2020. Du hast dich für das 4-Monats-Abo (Workshop + Digital) entschieden und profitierst in den ersten vier Monaten von einer Ermäßigung von 50 %. Du zahlst 25,21 € pro Monat in den ersten vier Monaten statt 42,95 € und sparst 100,91 € in den ersten 4 Monaten. Die Ersparnis von 50 % errechnet sich aus der einmaligen Anmeldegebühr von 29,95 € und dem Monatspreis der ersten 4 Monate. Du zahlst insgesamt 100,84 € für das 4-Monats-Abo. Nur für jede Neuanmeldung im WW Workshop und nur solange der Vorrat reicht.
1 Das Angebot gilt in Deutschland vom 10. Juni bis 22. Juni 2019 im Studio. Du hast dich für das 7-Monats-Abo entschieden mit einem kostenlosen Startmonat. Im ersten Monat zahlst du keine Gebühr und sparst zudem die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Ab dem zweiten Monat wird dir die Standardgebühr von 42,95 € pro Monat in Rechnung gestellt. Dein MonatsPass hat eine Mindestlaufzeit von sieben Vertragsmonaten und verlängert sich danach bei ausbleibender Kündigung automatisch um jeweils einen Monat zum Standardpreis von 42,95 € pro Monat. Du zahlst insgesamt 257,70 € für das 7-Monats-Abo.
*Basierend auf Daten von 147 Personen, die mittels WW-Treffen sowie -Onlinetools an einer sechsmonatigen Studie teilgenommen haben, vs. 145 Personen ohne Programm.
**Mit WW können Sie bis zu 1kg pro Woche abnehmen. Abnahmeresultate können von Person zu Person variieren und können nicht garantiert werden.
2 Für die Inhalte dieser Seite ist die WW Deutschland GmbH verantwortlich. © WW International, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
3 Die abgebildeten Angebote gelten nur für den Kauf in einem WW Treffen.
WW ist für Minderjährige, Schwangere und krankhaft Übergewichtige nicht geeignet. Vor Beginn einer Abnahme sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. © WW International Inc. Alle Rechte vorbehalten.
WW ist die eingetragene Marke von WW International, Inc. SmartPoints ist die Marke von WW International, Inc. Diese Marken werden unter Lizenz von WW (Deutschland) GmbH und WeightWatchers.de Limited benutzt.
 
 
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