Dein WW Coach
Dein WW Coach
Herzlich Willkommen auf meiner offiziellen WW Homepage, schön, dass Du da bist.
Ich begleite dich gern auf deinem Weg zum Wunschgewicht. Natürlich, wie es bei WW üblich ist, mit viel Genuss und ohne zu hungern.
Erfahre auf den folgenden Seiten die wichtigsten Infos über WW im Allgemeinen und meine Workshops im Speziellen.
Viel Spaß beim Stöbern
Der erste Schritt in Richtung Wunschgewicht – was kannst Du erwarten:
- Bis zu 1 kg/Woche abnehmen! (1)
- Workshops an verschiedenen Tagen und Uhrzeiten - Du hast die Wahl
- Du bestimmst individuell, wie oft und wie lange Du teilnehmen möchtest
- Das Wiegen ist diskret und freiwillig
- Du erhältst jede Woche das exklusive Magazin "WW Weekly" und viele wertvolle Tipps, die dir das Abnehmen erleichtern.
Meine Geschichte
Ende Juli 2012 hat mich eine meiner besten Freundinnen überredet, dass wir uns gemeinsam online bei WW anmelden. Da ich- damals wog ich 120 Kilo - dringend abnehmen wollte, stimmte ich zu, hatte aber nicht wirklich die Hoffnung, dass sich nach zahlreichen gescheiterten Diäten etwas positiv bewegen würde. Im Grunde wollte ich nur beweisen, dass auch WW bei mir nicht funktioniert. Also startete ich am 1. August 2012 mit dem Programm. "Wenn schon, denn schon", dachte ich mir und hielt mich akribisch ans Abwiegen und Punktezählen. Drei Monate wollte ich durchziehen und dann aufhören.
Der Beweis, dass WW nicht funktioniert, ging gründlich daneben. Denn Ende Oktober hatte ich bereits mehr als zehn Kilo abgenommen. Warum also abmelden? Weiter ging es also als Online-Teilnehmer. Weihnachten 2012 überstand ich statt mit üblicher Zunahme mit einer satten Abnahme von zwei Kilo. Im Februar 2013 hatte ich schon 25 Kilo verloren.
Langsam aber sicher hatte ich auch richtig Spaß am Sport. Walken, drei bis vier Mal die Woche, gehörte inzwischen zum Alltag. Bei Wind und Wetter. Die Pfunde und Kilos purzelten nur so, eine Kleidergröße nach der anderen schmolz dahin. Im August 2013 - genauer gesagt im Sommerurlaub an der Nordsee war das Ziel, unter 75 Kilo zu kommen, erreicht. Was für eine Freude! Endlich hatte ich ein gesundes Gewicht erreicht.
Nun begann die Königsdisziplin: das Gewicht zu halten. Es klappte besser als Erwartet. Inzwischen hat sich das Gewicht so eingependelt, dass ich satte 50 Kilo abgenommen habe. Und dieses Gewicht halte ich nun seit September 2013.
Im Spätsommer 2014 entschloss ich mich dazu, die Coach-Ausbildung bei WW zu beginnen. Ich möchte anderen Menschen helfen, ihre Gewichtsprobleme in den Griff zu bekommen. "Wenn ich das schaffe, kann das jeder", habe ich stets gesagt. Ich weiß nur zu gut, wie sehr man sich mit Diäten quält und frustriert ist. Ich weiß, welch weiter Weg vor einem liegen kann, aber ich weiß auch nur zu gut, wie sehr sich gerade die letzten paar Kilos an einen krallen.
Im Dezember habe ich die Ausbildung zum Coach erfolgreich beendet und im Januar 2015 WW Workshop )heute WW Workshops) in Albstadt-Ebingen eröffnet. Seit September 2015 biete ich auch Workshop in Balingen an.
Seit dem 19. Oktober 2015 bin ich IHK-zertifizierte Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement.
Ich möchte meinen Teilnehmern den Spaß am ausgewogenen Essen, die Freude an der Bewegung und am Austausch untereinander vermitteln.
Denn: Eine Ernährungsumstellung geschieht nicht von heute auf morgen. "Tun Sie nichts, was Sie nicht dauerhaft durchhalten können"! Und das Dauerhafte ist mit WW perfekt möglich.
WW ist nicht mehr nur ein Programm, es ist für mich eine Lebenseinstellung geworden und ich kann überzeugt sagen: "WW - weil`s funktioniert!"
Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich überzeugen! Ich freu mich auf Sie!
Meine Qualifikationen
Nach der Basisqualifikation und dem Intensivtraining sowie mehreren Praktika im Jahr 2014 durch die Firma WW habe ich im Oktober 2015 nach einem Followup-Seminar die Prüfung an der IHK Düsseldorf bestanden und bin nun Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement.
Meine Erfolge
Bei der WW Convention im Oktober 2015 erhielt ich zwei besondere Preise:
den TOP 30 Newcomer Award
und
den Challenge Meister 2015 Award
