Rocket Fuel
Deine WW Coaches
Studio Krefeld
IHK-zertifizierte Fachfrauen für Ernährungs- und Gewichtsmanagement
Deine WW Coaches
Studio Krefeld
IHK-zertifizierte Fachfrauen für Ernährungs- und Gewichtsmanagement
 
 
 

Herzlich Willkommen!

Manche Berge scheinen unüberwindlich, bis wir den ersten Schritt tun. (Anke Maggauer-Kirsche)

Schön, dass du zu uns gefunden hast. Hier erfährst du noch etwas mehr über uns.

Wir vom WW Studio in Krefeld unterstützen dich auf deinem Weg zu deinem persönlichen Wohlbefinden. Dabei ist es völlig egal, ob du abnehmen möchtest oder ob du einfach nur mal wieder etwas für dich tun möchtest, dich besser ernähren, mehr bewegen oder einfach nur alte Denkmuster auflösen möchtest, die dich blockieren.


Nach wie vor ist WW der Testsieger in Sachen Abnehmen, aber das Konzept von WW ist nicht nur eine Diät oder als reine Gewichts-Abnahme zu verstehen. Viel mehr ist WW als ein Rund-um-Paket, bei dem zum einen eine Ernährungsumstellung, aber auch Verhaltensgewohnheiten, Bewegung und ganz wichtig Motivation im Vordergrund stehen, so dass du nicht nur abnehmen kannst mit WW, sondern dein Gewicht auch dauerhaft halten kannst. Im Workshop erhältst du jede Menge Inspiration und kannst dann für dich austesten, was zu DIR passt und DIR gut tut.

Außerdem erfährst du, dass eine Ernährungsumstellung nicht mit einem Verzicht auf bestimmte Lebensmittel einhergehen muss. Viel mehr möchten wir dir Alternativen aufzeigen und neben den Basics auch viel Wissenswertes über Lebensmittel und neue Verhaltensmuster aufzeigen die dir helfen, im Alltag die richtige Wahl zu treffen.

Damit das klappt, erhältst Du hier die Motivation und Unterstützung, die du brauchst, um dein persönliches Ziel zu erreichen.

Wir möchten dich ermutigen, dich selbst wieder wichtig zu nehmen und dich mit einem guten Gefühl im Spiegel zu betrachten.

Such dir gleich deinen Workshop Termin und besuche uns im Studio, du kannst jederzeit auch einfach mal unverbindlich teilnehmen  - wir sind an 6 Tagen in der Woche mit drei Coaches für dich da.


Wir freuen uns auf dich!

Deine WW Wellness Coaches

Katja Albrecht, Janine Loh und Kai Loh

 
 

Dein Coach Katja Albrecht

Mein Name ist Katja Albrecht und ich bin seit September 2014 Coach bei WW.

Im Juli 2017 habe ich die Leitung des WW Studios in Krefeld übernommen.

Ich war nie sehr stark übergewichtig, aber ständig mit Abnehmen beschäftigt, weniger geht ja immer. So habe ich diverse Ausflüge in die verschiedenen Diät-Welten unternommen, immer mal wieder was abgenommen und kurz darauf wieder zugenommen. Mein letzter Ausflug brachte mich zu einem Konzept, bei dem ich bis auf einen Tag in der Woche keine Kohlenhydrate, kein Obst und keine Milchprodukte essen durfte und dafür an einem Tag in der Woche alles, was ich wollte. Also litt ich 6 Tage und aß am 7. Tag  alles mögliche mit dem Gefühl - ab morgen darfst du ja nicht mehr.

Mir wurde klar, dass ich das auf keinen Fall mein Leben lang machen will und dass für mich nur eine Art der Ernährung in Frage kommt, bei der ich auf nichts verzichten und keine starren Regeln einhalten muss.

So meldete ich mich wieder bei WW an - aber diesmal mit einer anderen Einstellung, ich will nicht nur kurz was "aushalten", sondern dauerhaft meinen Weg finden. Was nützen mir all die schlauen Tipps, wie die perfekte Ernährung aussieht, wenn ich sie nicht dauerhaft durchführen will? Also lieber mal nicht so perfekt sein - aber dafür dran bleiben. So funktioniert es für mich - ich habe langsam, aber stetig abgenommen und halte seit Jahren mein Gewicht im gesunden BMI.


Denn WW bietet mir genau das, was ich brauche: Ich darf alles essen, nur eben etwas kontrollierter als vorher und ich muss nicht mein ganzes Leben ändern, sondern gelange durch viele kleine Schritte zum Erfolg. WW ist für jeden etwas, es gibt klare Empfehlungen, aber in diesem Rahmen gibt es eine  solche Bandbreite, dass  damit jeder seinen Weg findet - eben "Freestyle".

Im Workshop gibt es dazu jede Menge Informationen, du kannst deine Fragen loswerden  oder die vielleicht vergessenen Vorsätze werden aufgefrischt, dazu jede Menge netter Leute. In Verbindung mit den Online Tools erhältst du so ein „Rundum-Sorglos-Paket“.

Da ich mich ohnehin stets gerne und eingehend mit den Themen Ernährung, Coaching und dem WW Programm beschäftigt habe, war der Gedanke nicht weit, das Hobby zum Beruf zu machen.

Im Workshop unterstütze ich dich dabei, DEIN WW zu leben.

Ein ganz wichtiger Punkt neben der Ernährungsumstellung ist für mich die Umstellung von Verhaltens- und Denkweisen. Denn wir kennen es doch alle: „Eigentlich weiß ich ja, wie es geht, aber…“ – 


Interesse, mich als Deinen Coach kennenzulernen?

Dann komme gern einmal zu einer Schnupperstunde vorbei. Ich freue mich auf dich!


Meine Qualifikation
- August 2014 Ausbildung zum WW Coach
- Februar 2015 Ausbildung zum AtWork Coach
- Mai 2015 Prüfung zur Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement (IHK)
- Februar 2016 Ausbildung zur Leitung von Einzelcoachings
- Dezember 2018 Mentorenausbildung


Um dich weiterhin optimal bei deiner Abnahme unterstützen zu können, nutze ich das umfangreiche Weiterbildungsangebot mit Seminaren, der WW Academy.

 
 

 
 
 
 
2 Für die Inhalte dieser Seite ist die WW Deutschland GmbH verantwortlich. WW ist die eingetragene Marke von WW International, Inc. SmartPoints und das SmartPoints Zeichen sind Marken von WW International, Inc. Diese Marken werden unter Lizenz von WW (Deutschland) GmbH und WeightWatchers.de Limited benutzt.© WW International, Inc. © WeightWatchers.com, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
*Basierend auf Daten von 147 Personen, die mittels WW-Treffen sowie -Onlinetools an einer sechsmonatigen Studie teilgenommen haben, vs. 145 Personen ohne Programm.
1 Das Angebot gilt in Deutschland vom 03. Juni bis 10. Juni 2019 auf unserer Website und vom 02. Juni bis 08. Juni 2019 im Studio. Du hast dich für das 6-Monats-Abo entschieden und profitierst in den ersten sechs Monaten von einer Ermäßigung von 30%. Zusätzlich sparst du die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Du zahlst 33,55 € pro Monat in den ersten sechs Monaten statt 42,95 € und sparst 86,35 € in den ersten 6 Monaten. Du zahlst insgesamt 201,30 € für das 6-Monats-Abo. Die Ersparnis von 30% setzt sich aus der einmaligen Anmeldegebühr von 29,95 € und dem Monatspreis von 42,95 € zusammen.Der wöchentliche Preis wurde auf Basis der durchschnittlichen Monatslänge berechnet.
1 Das Angebot gilt in Deutschland vom 10. Juni bis 22. Juni 2019 im Studio. Du hast dich für das 7-Monats-Abo entschieden mit einem kostenlosen Startmonat. Im ersten Monat zahlst du keine Gebühr und sparst zudem die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Ab dem zweiten Monat wird dir die Standardgebühr von 42,95 € pro Monat in Rechnung gestellt. Dein MonatsPass hat eine Mindestlaufzeit von sieben Vertragsmonaten und verlängert sich danach bei ausbleibender Kündigung automatisch um jeweils einen Monat zum Standardpreis von 42,95 € pro Monat. Du zahlst insgesamt 257,70 € für das 7-Monats-Abo.
*Basierend auf Daten von 147 Personen, die mittels WW-Treffen sowie -Onlinetools an einer sechsmonatigen Studie teilgenommen haben, vs. 145 Personen ohne Programm.
**Mit WW können Sie bis zu 1kg pro Woche abnehmen. Abnahmeresultate können von Person zu Person variieren und können nicht garantiert werden.
2 Für die Inhalte dieser Seite ist die WW Deutschland GmbH verantwortlich. © WW International, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
3 Die abgebildeten Angebote gelten nur für den Kauf in einem WW Treffen.
WW ist für Minderjährige, Schwangere und krankhaft Übergewichtige nicht geeignet. Vor Beginn einer Abnahme sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. © WW International Inc. Alle Rechte vorbehalten.
WW ist die eingetragene Marke von WW International, Inc. SmartPoints ist die Marke von WW International, Inc. Diese Marken werden unter Lizenz von WW (Deutschland) GmbH und WeightWatchers.de Limited benutzt.
 
 
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